0

Cristina Chipurici, digital wellbeing coach: Dependența de online e similară cu dependența de droguri

Din interviul ăsta aflați cum vă țineți de un obicei precum cititul cărților, cum puteți renunța treptat la a mai petrece ore bune în online fără folos, cum să vă setați rutine noi și cum să exersați, per total, digital wellbeing. Avem și propuneri de cărți de citit, și podcasturi de ascultat. Continue Reading